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14点到16点，午休梦魇。一层一层打开梦境才醒过来，太多意象。

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私教课：背+肩

上坡的路往往是最难爬的，人生中最难爬的也是上坡的那个路，当你觉得累，当你觉得痛苦，那意味着你在走上坡路。

被勾起了喝酒的心情，半夜约起昭哥、昊子，FridayNight先启半步颠小酒馆，消耗三两白酒、半斤果酒、二两冰葡萄酒。他俩光顾着自己喝，等聊到10点散场我才发现毫无酒意、喝了个寂寞。极喜欢听昭哥分享人生种种心得～等暑气滋生，我们约好去三里屯喝啤酒听音乐，真好。

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“人还需要极微之物寄托情怀。对于我们而言，极微之物不过是阅读与电影，音乐和旅行、知己与酒。”

赶巧，趁夜在崔健的音乐里撒个野，肆无忌惮地熬下夜……有情绪出不来，想烈酒，还有硬摇滚？待来日，岁月静好，只留伤痕在心间。

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世界是自己的，与他人毫无关系。怀揣着初心，把模棱两可、摇摆不定，变成一往无前的决心。

Felicia

五花马千金裘，呼儿将出换美酒

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